not.any.lady
مشرفة قسم
عدد الرسائل : 1366
العمر : 31
الإقامة : البحرين (يعني وين)
المزاج : كووول
رقم العضويه : 37
sms :
تاريخ التسجيل : 15/06/2008
 | | موضوع: هذ الطبق حق الرجيم الأربعاء 25 يونيو 2008 - 19:23 | |
| طبق سريع وخفيف ( قليل السعرات )
المقادير:
2صحن صدور دجاج
2علبة لبن خالى الدسم
عصير ليمون
وملح وفلفل أسود
الطريقة:
1- احضري صدور الدجاج المسحبة
2-قطعيها إلى قطع متوسطة الحجم
3- ضعيها في وعاء وضعي اللبن عليها والليمون والملح والفلفل واخلطيها
4- شويحيها على الطاوة التيفال من غير زيت
وقدميه مع الخبز اللبناني | |
|
جرح الخيانة
مديرة المنتدى
عدد الرسائل : 243
العمر : 32
الإقامة : ليش بتزوروني؟؟
المزاج : مالكم شغل
رقم العضويه : 30
sms : <!--- MySMS By AlBa7ar Semauae.com --><form method="POST" action="--WEBBOT-SELF--"> <!--webbot bot="SaveResults" u-file="fpweb:///_private/form_results.csv" s-format="TEXT/CSV" s-label-fields="TRUE" --><fieldset style="padding: 2; width:208; height:104"> <legend><b>My SMS</b></legend> <marquee onmouseover="this.stop()" onmouseout="this.start()" direction="up" scrolldelay="2" scrollamount="1" style="text-align: center; font-family: Tahoma; " height="78">أكتب منـ هنآآ ,,</marquee></fieldset></form><!--- MySMS By AlBa7ar Semauae.com -->
تاريخ التسجيل : 15/06/2008
| | موضوع: رد: هذ الطبق حق الرجيم الخميس 26 يونيو 2008 - 14:35 | |
| يسلمووووو ع الطبخة يبلينا انجربها | |
|
همس الحب
المدير
عدد الرسائل : 1384
العمر : 32
الإقامة : قلب عاشقي
الصفحة الرئيسية : https://naznar-7.mam9.com
المزاج : رومنسي
رقم العضويه : 1
مزاجي : 
sms :
تاريخ التسجيل : 06/06/2008
| | موضوع: رد: هذ الطبق حق الرجيم السبت 28 يونيو 2008 - 8:49 | |
| يسلموووو على الطرح ×× دمتي بوود ×× | |
|
