خطر النهوض السريع من السرير

خطر النهوض السريع من السرير عند الاستيقاظ من النوم

عندما تستيقظ قد تشعر في كثير من الأحيان بأنك مليء بالنشاط والحيوية
فتقفز من السرير بقوة ونشاط ولكن اهدأ قليلا فتلك القفزة السريعة من
السرير قد تسبب لك فيما بعد أزمة قلبية مفاجئه

ويقول الأطباء :أن لحظة الاستيقاظ أو لحظة فتح الجفون هي لحظة مهمة جدا في حياة
الإنسان فيما يتعلق بالقلب ودقاته فإذا هب المرء قافزا في تلك اللحظة
تحمل القلب عبئا إضافيا مضاعفا لذا عليك أن تسترخي لدقيقه بعد الاستيقاظ
ثم تعد جسمك للنهوض وتقوم بكل راحة بعد أن تأخذ الدورة
الدموية نشاطها المعتاد

خطر النهوض السريع من السرير Bye

منقول

يــــــــــــــــــمـــــــــــــــــــة الله يستر انه كله جي لان اتاخر عن المدرسة جفتوا ان المدرسة وايد مضرة

انا اقوم من الفراش يبيلي 5 دقايق

.:.][ يسلموو ابوي على الموضوع المميز ][.:.
.:.×.:. دمتم بمحبه و ود .:.×.:.

ثانكس على مروركم

يسلمووووو ع الموضوع

ثانكس على المرور